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空巢老人哭诉病痛加上寂寞影响心情

2019/09/14 来源:延边信息港

导读

空巢老人哭诉:病痛加上寂寞影响心情马老师问:“您有什么爱好吗?喜欢做什么?”白大妈说:“我也想参加居委会的活动,可是我什么都不会。”马老

空巢老人哭诉:病痛加上寂寞影响心情

马老师问:“您有什么爱好吗?喜欢做什么?”白大妈说:“我也想参加居委会的活动,可是我什么都不会。”马老师鼓励她:“爱好是可以培养的,不要怕自己什么都不会,比如居委会的合唱团,就算不会唱,在旁边听着也很好。”在马老师和居委会主任的鼓励下,白大妈当即决定参加合唱团。“空巢老人怕‘…

马老师问:“您有什么爱好吗?喜欢做什么?”白大妈说:“我也想参加居委会的活动,可是我什么都不会。”马老师鼓励她:“爱好是可以培养的,不要怕自己什么都不会,比如居委会的合唱团,就算不会唱,在旁边听着也很好。”在马老师和居委会主任的鼓励下,白大妈当即决定参加合唱团。

“空巢老人怕‘闲着’,”马老师说,“有希望、有人爱、有事干,这样的空巢老人就不会有心理问题。”马老师给大家举了个例子,一个83岁的退休老教师,给自己找了很多事做,每天欣赏古典音乐,每天1小时上,收发邮件,视频聊天,经常与国内外的朋友上交流,还加入群,在上还经营自己的牧场,并且经常出去转,与孩子们保持联系,老人过得很快乐,从不觉得寂寞。

统计显示,截至2012年底,全国60岁及以上老年人口已达1.94亿,占总人口的14.3%。同时,老年人口的高龄、失能和空巢化将进一步加剧,预计空巢老年人口数量今年将突破1亿人大关。

马老师给空巢老人们的建议是:树立自信心,培养一种爱好,适当运动,适时交往,改善各种关系,学会积极倾诉。

本报李莉 J063


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